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Teinture mère de propolis

  • Photo du rédacteur: Khris
    Khris
  • 21 sept.
  • 2 min de lecture

Mise en garde : La propolis consiste en un complément et ne se substitut en aucun cas à un traitement médical. En cas de maladie toujours demander conseil à son médecin.

Les personnes à risque ou contre-indiquées à la consommation de propolis sont généralement les personnes présentant une prédisposition allergique, particulièrement l’allergie au pollen.

Il est aussi contre-indiqué de multiplier ou de prolonger la consommation de propolis au cours de l’année.

Renseignez-vous!



La Propolis est élaborée à partir de résines et de gommes végétales. Elle sont sécrétées soit par les écorces des conifères ou les bourgeons des feuillus. La provenance de la propolis détermine sa puissance. Les abeilles la transforme à partir de leur cire et de leurs sécrétions salivaires riches en enzymes.


Extrait de propolis brut à partir d'une grille à propolis.
Extrait de propolis brut à partir d'une grille à propolis.

Historiquement elle était utilisée par les égyptiens pour l'embaumement des momies. Les abeilles quant à elles s'en servent pour désinfecter la ruche, colmater les interstices de la ruche, voir embaumer les nuisibles morts ou retenus ou prisonnier de la ruche (grand paon par exemple ou cadavres de petits rongeurs).


La teinture mère de propolis est réputée pour son action anti-microbienne et anti-bactérienne, cicatrisante, anesthésique locale et antioxydant. Elle est préparée à partir de propolis récoltée sur une grille à propolis (à utiliser avec modération car cela créer un courant d'air qui dérange les abeilles) ou sur les interstices de la ruche, notamment entre deux éléments de ruche.


Elle peut être utilisée pour soulager, accompagner les maux hivernaux et de manière préventive pour renforcer le système immunitaire. Elle peut être employée en spray et en goutte à goutte.


Temps de préparation : 1h + 1 mois

Ingrédients et matériel :

  • Extrait de propolis brut

  • Alcool de préférence à 70° (à défaut, du rhum ou une bonne "eau de vie" fera l'affaire :-)

  • Un moulin à café électrique (optionnel)

  • Pot en verre

  • Flacon spray ou gouttes à gouttes en verre

Préparation :

  • Extraire la propolis de la grille à propolis

  • Au choix, réduire la propolis en poudre ou laisser en petits morceaux

  • Versez la propolis dans le pot en verre

  • Versez l'alcool en veillant à obtenir une proportion 1/3 de propolis 2/3 d'alcool

  • Remuez

  • Placez le flacon à l'abri de la lumière pendant un mois

  • Remuez le flacon une fois par jour pendant un mois

  • Un mois plus tard : versez l'alcoolature obtenue dans vos flacons et stockez à l'abri de la lumière





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